All Posts

Vi mennesker møter mange utfordringer, både i privatlivet og på jobb. Det kan være vanskelig å finne tid til seg selv, sette grenser og utvikle sin egen styrke. Frequense Studio tilbyr en unik coaching-tilnærming som hjelper kvinner og menn med å finne balanse, styrke og klarhet i livet. I dette innlegget skal dere få være med meg å utforske hva coaching er, hvordan det fungerer og hvorfor det kan være et verdifullt verktøy for alle som ønsker å ta kontroll over sin egen utvi

Adaptogene sopper har fått økt oppmerksomhet de siste årene, og mange oppdager fordelene ved å inkludere dem i sin daglige rutine. Disse naturlige produktene kan bidra til bedre balanse i kroppen, og støtte mot stress. De tilpasser seg, og hjelper til der kroppen trenger det mest. Men hva gjør adaptogene sopper så spesielle? Her presenterer jeg fem gode grunner til hvorfor du bør vurdere å inkludere dem i ditt liv: De 7 adaptogene økologiske soppene som danner sopp mix'n i

Alt i naturen er i bevegelse. Ingenting står stille. Verken stjerner, hav, trær eller mennesker. I årtusener har kulturer verden over forstått livet som energi, rytme og vibrasjon. I dag begynner moderne vitenskap å nærme seg mange av de samme innsiktene, men med nye ord, målemetoder og teknologi. I dette møtet mellom gammelt og nytt finner vi et spennende spørsmål: Hvordan påvirker frekvenser kroppen vår, og kan harmoniske frekvenser støtte balanse og velvære? Alt er vibras